Auf den folgenden Seiten möchte ich ihnen den Bauchtanz einmal anders vorstellen als man ihn normalerweise kennt.
Bauchtanz - oder orientalischer Tanz, wie er eigentlich richtig heißt - ist heute wohl jedem mehr oder weniger gut bekannt. Immer mehr Kurse werden angeboten und immer öfter kann man die Kunst des orientalischen Tanzes in großen Shows bewundern, in denen die Tänzerinnen die Zuschauer mit glamourösen Kostümen und teils fast schon akrobatisch wirkende Tanzszenen beeindrucken. Was hat dieser Showtanz mit Schwangerschaft und Geburt zu tun? Nun, mehr als man sich auf den ersten Blick vorstellen mag - liegen doch die Wurzeln des orientalischen Tanzes in jahrtausende alten Fruchtbarkeits- und Geburtstänzen begründet. Ich möchte ihnen einen kleinen Einblick in die Vorteile und Auswirkungen des orientalischen Tanzes in der Schwangerschaft und der Rückbildungsphase geben - Phasen, in denen der orientalische Tanz wieder vorrangig zum " Bauchtanz " wird. Eine kurze Einführung in das Thema Beckenboden vervollständigt das Thema “orientalischer Tanz in anderen Umständen”.

Orientalischer Tanz in der Schwangerschaft

Orientalischer Tanz in der Rückbildungsphase

Der Beckenboden